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白癜风要注意什么

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白癜风虽然不疼不痒,但发无定处。如果发展到暴露部位,会有损自身形象美观,甚至影响患者今后的工作和生活。有些患者病后羞于见人,产生了巨大的精神痛苦,性格逐渐变得孤僻,甚至走上了“死亡之路”。那么白癜风要注意的事项你了解多少呢?

1、防暴晒、强辐射:癜风好发在人体裸露部位,长期暴晒,长时间坐办公室面对电脑的高辐射,外伤处理不当等,都会增加白癜风的发病几率。

2、忌饮食不当:研究表明,经常过量饮酒或者喜欢吃爆辣食品的人群,较其他人群发病率高出2%~5%。看似小事情,但还是会给我们的健康带来很多的问题。

3、避免接触酚及酚类化合物:如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用做橡胶的抗氧化剂,经常接触橡胶制品如橡胶手套,橡胶鞋带等,常引起局部脱色而出现白斑,而且在远隔部位也发生白斑损害。

4、避免精神压力过大:精神创伤、用脑过度、思想紧张等会诱发白癜风,而患了白癜风之后又会引发多种心理疾病。

专家建议
 

1、遵守医嘱:按时、按量服药,不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况,如感冒、外伤、过敏等,应与主治医生保持联系,以便积极、正确处理。

2、保持心情愉悦:发泄心中积郁、发展兴趣爱好、正视现实积极面对。

3、合理饮食:白癜风患者饮食要清淡,多吃含黑色素的食物,如黑米、黑豆、黑芝麻等等。

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